Klausimai

Pavojus yra žmonėms, sergantiems ŽIV, diabetu, lėtinėmis virškinimo trakto ligomis, kurių imuninė sistema yra susilpnėjusi. Prevencinės taisyklės padės apsaugoti jus nuo tuberkuliozės.

Bendrieji prevenciniai veiksmai

Galimybė gauti tuberkuliozę yra labai didelė, todėl reikia stebėti savo sveikatą, laikytis higienos ir imtis prevencinių priemonių:

  • stebėti higieną ne tik namuose, bet ir viešose vietose;
  • reguliariai patalpinkite kambarį, valykite šlapias;
  • valgyti subalansuotą, dietoje turėtų būti vitaminų, sveiko maisto;
  • vadovauti aktyviam gyvenimo būdui, daryti gimnastiką, paleisti gryname ore;
  • išvengti stresinių depresijos situacijų;
  • stenkitės praleisti daug laiko gryname ore, grūdinti savo kūną;
  • Venkite kontakto su šaltu kosuliu;
  • nepiktnaudžiauti alkoholiniais gėrimais, rūkyti;
  • reguliariai atliekamas profilaktinis patikrinimas, vaikai turėtų būti skiepijami nuo tuberkuliozės, o suaugusieji turi būti fluorografuojami.

Šios taisyklės padės apsaugoti save ir savo šeimą nuo klastingos ligos.

Jei asmuo jau yra užsikrėtęs, prevencinis tyrimas padės nustatyti ligą ankstyvame etape, nuo jo priklauso gydymo veiksmingumas.

Tose vietose, kur yra daug žmonių, svarbu išlaikyti asmeninę higieną, plauti rankas po viešojo transporto, nenaudokite kitų žmonių prietaisų restorane, pašalinių asmeninių daiktų.

Švarios patalpos, nuolatinis vėdinimas užkirs kelią infekcijos dauginimui. Kova su vidaus vabzdžiais: muses, tarakonai, patogeninių mikroorganizmų nešėjai.

Tuberkuliozė pradeda plisti organizme su silpna imunine sistema, todėl svarbu stebėti imuninę sistemą. Tai palengvina subalansuota mityba su vitaminais, naudingais mikroelementais.

Žiemą galite valgyti sudėtingus vitaminus.

Avarinės priemonės

Jei infekuotas pacientas diagnozuojamas šeimoje, svarbu apsaugoti artimus žmones.

Sustabdyti kontaktą su užkrėstu asmeniu, jį išnagrinėti TB specialistas ir laikykitės šių taisyklių:

  1. Izoliuoti ligonį, įdėdami jį į tuberkuliozės gydytoją. Ten jam bus paskirtas teisingas gydymas, prižiūrint gydytojams.
  2. Dezinfekuoti visas patalpas, geriau pritraukti specialią paslaugą.
  3. Artimi giminaičiai, kurie liečiasi su užkrėstu asmeniu, turi būti fluorinami ir skiepijami. Pasikonsultavę su tuberkuliozės specialistu, vartokite vaistus nuo tuberkuliozės.
  4. Po išleidimo pateikite visas paciento priežiūros ir gyvenimo sąlygas. Ryšiuose su infekuotais asmenimis būtina įdėti specialią kaukę, dažnai plauti rankas, pakeisti drabužius.

Reguliariai atliekant drėkinamąjį valymą, pacientas skleidžia asmeninius daiktus: indus, rankšluosčius, patalynę. Visi drabužiai turi būti dezinfekuoti, geriau, jei pacientas yra atskiroje patalpoje.

Po visiško atsigavimo pacientas dar du metus užregistruotas tuberkulioze. Jis turi reguliariai pasikonsultuoti su pthhisiatrician ir imtis krūtinės rentgeno spindulių. Tokiam asmeniui gresia pavojus, todėl turėtumėte vadovauti sveikam gyvenimo būdui, išklausyti ekspertų rekomendacijas, kad išvengtumėte tuberkuliozės sukėlėjo atsinaujinimo.

Imunitetas nuo tuberkuliozės

Per savo gyvenimą kiekvienas žmogus susitinka su tuberkulio baciliu, patogenas patenka į kūną, bet dauginimosi nepastebima. Tai atsitinka stipraus imuniteto atveju, pats organizmas kovoja su infekcija.

Patogeninių mikrobakterijų vystymasis prasideda, kai imuninė sistema susilpnėja. Todėl liga dažniau pasitaiko pacientams, sergantiems AIDS, diabetu.

Yra keletas kitų priežasčių, turinčių įtakos organizacijos atsakymui į gynybą:

  • netinkama mityba, vitaminų, mikroelementų trūkumas, mitybos išeikvojimas;
  • lėtinės infekcinės, bakterinės ligos ardančių organizmą;
  • inkstų sutrikimai, kraujo netekimas neigiamai veikia apsauginius kraujo ląsteles;
  • nuolatinis viduriavimas;
  • nuolatinis stresas;
  • patiria sunkią chirurgiją, sunkius sužalojimus;
  • patologiniai skydliaukės sutrikimai;
  • apsinuodijimas toksinais, alkoholiu, narkotinėmis medžiagomis;
  • nekontroliuojamas antibiotikų, hormoninių vaistų ir kitų mikroflorą veikiančių vaistų vartojimas;
  • piktybiniai navikai;
  • autoimuninės patologijos;
  • rūkantiems yra didelė rizika, nikotinas veikia kvėpavimo sistemą, skatina tuberkuliozės bacillus įsiskverbimą.

Kad apsisaugotumėte nuo infekcinės ligos, reikia atsisakyti cigarečių.

Šios problemos neigiamai veikia imuninę sistemą, dėl kurios auga bakterijos.

Vaikams, pagyvenusiems žmonėms, nėščioms moterims pastebėta silpna apsauginė kūno reakcija, kurioms kyla rimta rizika susirgti tuberkulioze. Imunitetą galima pakelti produktų, grūdinimo, sporto veiklos pagalba. Po išsekusios, įtemptos dienos, laiko pailsėti, gerai miegoti, išmokti būti išsiblaškęs nuo problemų.

Vaikai turi skiepyti tuberkuliozę. Naujagimiai priverčia BCG trečią dieną po gimimo. Mokiniams, ikimokyklinio amžiaus vaikams rekomenduojama išbandyti „Mantoux“. Mes neturėtume atsisakyti skiepijimo - tai pagrindinis prevencinis būdas apsaugoti nuo ligos.

Kai atsiranda pirmieji simptomai: sausas kosulys, kuris trunka ilgiau nei tris savaites, išsiskyrimas iš skreplių, silpnumas, svarbu atlikti diagnostinį tyrimą laiku, kad būtų galima tinkamai gydyti. Važiavimo forma reikalauja ilgalaikio gydymo, ne visada baigiasi visišku atsigavimu.

5 būdai apsisaugoti nuo tuberkuliozės

5 būdai apsisaugoti nuo tuberkuliozės

  1. Paukščių maitinimas iš gyvūnų, sergančių tuberkulioze, gali sukelti žmonių tuberkuliozę, kaip ir tuberkulioze užkrėsta mėsa. Todėl pavojinga pirkti mėsos ir pieno produktus, kurių sanitarinė apžiūra nebuvo atlikta - rinkose ir rankose. Mėsa prieš vartojimą turėtų būti kruopščiai termiškai apdorojama. Be to, negalite įsigyti produktų, supakuotų į nesteroilius patiekalus.
  2. Tuberkuliozė perduodama ne tik oro lašeliais, bet ir buitinėmis priemonėmis - per buitinius daiktus, kontaktuojant, nes Koch lazdelė išorinėje aplinkoje yra gana stabili. Infekcijos rizika tuberkuliozės asmeninės higienos taisyklėmis: rankų plovimas po atvykimo iš gatvės, naudojant viešąjį transportą, susisiekimas su pinigais. Dienos metu kasininkai ir kiti darbuotojai, turintys ryšį su pinigais, turėtų plauti rankas dažniau.
  3. Didžiausią pavojų kelia žmonės, kurie kontaktuoja su pacientu, turinčiu atvirą tuberkuliozės formą - šeimos narius, gydytojus ir slaugytojus tuberkuliozės ligoninėje, taip pat žmones, priverstus gyventi su pacientu kalėjimuose, bendrabučiuose, bendriuose ir tt. Tai paaiškinama tuo, kad egzistuoja masinis Kocho lazdos puolimas sveikam žmogaus organizmui, kurio jis tiesiog negali susidoroti. Todėl pacientai, turintys atvirą tuberkuliozės formą, turėtų būti atskirti medicinos įstaigose. Jei jūsų giminaitis turi atvirą formą tuberkuliozei, turite jį įtikinti įtikinti gydytis ligoninėje.
  4. Deja, Rusijoje nėra privalomo tuberkuliozės gydymo, o neatsakingi pacientai paprasčiausiai bėga nuo ligoninės, kelia grėsmę visiems aplinkiniams ir, svarbiausia, su jais gyvena tame pačiame bute arba į tą patį įėjimą. Jei žinote apie tokį disfunkcinį kosulio kaimyną, niekada nesikelkite su juo lifto, venkite artimo ar ilgesnio kontakto, susisiekite su policija dėl priverstinės hospitalizacijos.
  5. Nepalankios socialinės sąlygos yra predisponuojantis veiksnys tuberkuliozės vystymuisi. Tai yra tarp žmonių, gyvenančių tokiomis sąlygomis, kad tuberkuliozė yra labiau paplitusi. Todėl kontaktas su jais gali būti pavojingas sveikiems žmonėms. Tokios grupės yra benamiai, kaliniai, alkoholikai, narkomanai ir kt.

Tuberkuliozė ir imunitetas

Manoma, kad žmogaus gyvenime pakartotinai susitinka su tuberkuliozės sukėlėju, ty jis patenka į kūną, tačiau liga neišsivysto - patogenas arba sunaikinamas imuninės sistemos, arba apsuptas pluoštinio audinio, prarandamas gebėjimas daryti įtaką organizmui. Todėl imuniteto stiprumas yra pagrindinis vaidmuo neutralizuojant tuberkuliozės infekciją.

Liga gali išsivystyti stipriai sumažėjus imunitetui, kuris atsiranda, pavyzdžiui, užsikrėtus ŽIV. Pasak PSO, tuberkuliozė yra viena iš pagrindinių ŽIV užsikrėtusių žmonių mirties priežasčių: 20 proc. Jų miršta nuo tuberkuliozės.

Tačiau ne tik ŽIV sumažina imunitetą, bet ir:

  • mitybos trūkumai (su anoreksija, kieta mityba), bendras išsekimas, vitaminų, mineralų ir maistinių medžiagų trūkumas;
  • ūminės ir lėtinės bakterinės ir virusinės infekcijos, taip pat parazitinės invazijos (herpes, lėtinis virusinis hepatitas, maliarija, toksoplazmozė ir tt);
  • sunkus kraujo netekimas, nudegimai ir inkstų liga (šioms sąlygoms gerokai sumažėja sumažėjus apsauginėms ląstelėms ir plazmos baltymams, dėl kurių trūksta imuniteto);
  • viduriavimo sindromas;
  • sunkus psichologinis stresas;
  • sunkūs sužalojimai ir operacijos;
  • endokrininės sistemos sutrikimai, ypač cukrinis diabetas, skydliaukės patologija;
  • ūmus ir lėtinis apsinuodijimas nuodingomis medžiagomis ir narkotinėmis medžiagomis;
  • ilgalaikis tam tikrų vaistų vartojimas (citostatikai, gliukokortikoidiniai hormonai, antibiotikai);
  • piktybiniai navikai;
  • autoimuninės ligos;
  • spinduliuotės poveikis;
  • Rūkymas yra ypatingas tuberkuliozės rizikos veiksnys, nes jis labai susilpnina vietinį bronchų gleivinės imunitetą, ty kvėpavimo sistema dažniausiai yra tuberkuliozės infekcijos vartai. Remiantis PSO statistiniais duomenimis, daugiau kaip 20% pasaulio tuberkuliozės atvejų yra susiję su rūkymu, todėl tabako mažinimas mažina tuberkuliozės atsiradimo riziką.

Visos minėtos valstybės sukelia nuolatinį ir stiprų imuniteto sumažėjimą, kuris palengvina tuberkuliozės sukėlėjo poveikį organizmui ir ligos vystymuisi.

Be to, dėl fiziologinių imuniteto savybių mažėja vaikams, pagyvenusiems žmonėms, nėščioms moterims - jie susiduria su didesne rizika, kai jie susitinka su tuberkulio baciliu.

Taigi, šių ligų prevencija ir apskritai sumažėjęs imunitetas bus laikomi tuberkuliozės prevencija. Siekiant sustiprinti imunitetą, gydytojai pataria laikytis geros mitybos, tvarkingo gyvenimo būdo ir kasdienio gydymo, įtraukti daugiau daržovių ir vaisių, pieno produktų dietoje; užsiimti sportu ir kūno grūdinimu; išvengti kenksmingų veiksnių poveikio organizmui.

Pagrindiniai tuberkuliozės prevencijos metodai

1921 m. Buvo sukurta vakcina nuo tuberkuliozės. Skiepijimas taikomas visiems naujagimiams nuo 3 iki 7 dienų, jei nėra kontraindikacijų. Vakcinacijos rezultatas yra imuninės sistemos pasirengimas susitikti su tuberkulio baciliu ir gebėjimas greitai jį neutralizuoti.

Vakcinacija yra pagrindinis būdas užkirsti kelią tuberkuliozei, nes negalima vengti susitikimų su tuberkuliozės baciliu.

Ir, žinoma, kaip ir bet kuri kita liga, ankstesnis gydymas pradedamas, tuo palankesnė prognozė. Todėl kartą per 1–2 metus suaugusiems pacientams rekomenduojama atlikti fluorografiją ankstyvai tuberkuliozės diagnozei, o Mantoux tyrimas atliekamas kasmet vaikams.

Net jei nesate priklausomi socialiai nuskriaustoms visuomenės grupėms, neturėtumėte ignoruoti tokių simptomų, kaip nuolatinis kosulys, ilgas karščiavimas, naktinis prakaitavimas. Bet kas gali susirgti tuberkulioze, neatsižvelgiant į socialinį statusą ir blogus įpročius.

Gydytojai nurodė, kaip apsaugoti nuo tuberkuliozės

MOSKOVAS, balandžio 3 d. - „RIA News“. Mažas imunitetas, prasta mityba ir stresas gali prisidėti prie tuberkuliozės infekcijos, todėl rekomenduojama miegoti bent 7-8 valandas per parą, palaikyti gerą nuotaiką, valgyti įprastai ir žaisti sportą: slidinėjimas ir čiuožimas žiemą ir važiavimas dviračiu vasarą, gydytojai sako.

Rizika ir simptomai

Pasak Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO), tuberkuliozės infekcijos rizika visą gyvenimą vyksta maždaug 10 proc. Atvejų, trečiadienį spaudos konferencijoje sakė Maskvos miesto tuberkuliozės kontrolės centro praktikos centro direktorė Elena Bogorodskaja.

„Tuo pačiu metu yra tam tikra grupė žmonių, kurių susirgimo rizika didėja... Genetinis jautrumas tuberkuliozės klausimams. Ypač svarbūs yra asmenys, kurių imunitetas yra sumažėjęs, ypač tie, kurie yra užsikrėtę ŽIV. Sergamumo rizika po gimdymo, taip pat streso metu, mityba ir neigiamos gyvenimo sąlygos “, - pažymėjo ji.

Bogorodskaja pasakė, kokie simptomai turėtų įspėti asmenį. Pirma, stiprus kosulys, kuris išlieka ilgiau nei tris savaites. „Antrasis yra skreplių gamyba ir aukšta kūno temperatūra per 37,5 laipsnius, krūtinės skausmas kvėpavimo ir hemoptizės metu“, - sakė ji.

Be to, jums reikia nerimauti, jei žmogus jaučiasi silpnas, per didelis prakaitavimas, ypač naktį. Jei asmuo turi bent du simptomus, jis turi nedelsdamas kreiptis į gydytoją.

Prevencijos metodai

Siekiant apsaugoti nuo tuberkuliozės, jums nereikia imtis specialių imunostimuliacinių vaistų, - sako vyriausiasis Maskvos gydytojas Vladimiras Tyurinas.

„Jums nereikia užsiimti nereikalingu kūno gydymu, bet jums reikia miegoti 7-8 valandoms, bėgti į sportą, imtis vitaminų ir tinkamos mitybos“, - sakė jis.

Su tuo, kas išdėstyta anksčiau, Bogorodskaja sutinka. „Norint neužsikrėsti tuberkulioze, jums reikia gerai valgyti, reikia pabandyti sukelti sveiką gyvenimo būdą. Žiemą Maskvoje atidaryti daugybė čiuožyklų, yra baseinai, galite slidinėti, vasarą galite važiuoti dviračiais specialiai įrengtuose keliuose, turėtumėte pabandyti išlaikyti gerą nuotaiką, nes nusivylimas ir bloga nuotaika, deja, yra tuberkuliozės kompanionai, ir, žinoma, blogi įpročiai.

„Nėra specialių priemonių žmonėms, kurie naudojasi viešuoju transportu, prevencijai. Jūs tiesiog turite pabandyti būti arti žmonių, kurie kosulys“, - aiškino Bogorodskaja.

Tuberkuliozė - tai infekcinė liga, kurią kalbant, pacientui kosuliuojant ir sneezuojant pacientas perneša iš žmogaus į asmenį ir paveikia plaučius.

Beta versija 5.1.11. Jei norite susisiekti su redaktoriais arba pranešti apie klaidas, naudokite atsiliepimų formą.

© 2018 MIA "Rusija šiandien"

2014 m. Balandžio 8 d. Tinklo leidimas „RIA Novosti“ yra užregistruotas telekomunikacijų, informacinių technologijų ir masinių komunikacijų srities priežiūros tarnyboje („Roskomnadzor“). Registracijos liudijimas El numeris FS77-57640

Įkūrėjas: Federalinė valstybinė vieneto įmonė "Tarptautinė informacijos agentūra" Rusija šiandien (IIA "Rusija šiandien").

Vyriausiasis redaktorius: Anisimov A.S.

Redakcijos biuro adresas: [email protected]

Telefonų redaktoriai: 7 (495) 645-6601

Šiame šaltinyje yra 18+ medžiagų

Vartotojų registracija „RIA Club“ paslaugoje „Ria.Ru“ svetainėje ir leidimas kitose „Russia Today“ žiniasklaidos grupės svetainėse, naudojant sąskaitą ar vartotojų sąskaitas socialiniuose tinkluose, reiškia šių taisyklių priėmimą.

Naudotojas savo veiksmais įsipareigoja nepažeisti dabartinių Rusijos Federacijos teisės aktų.

Vartotojas sutinka kalbėti su kitais diskusijos dalyviais, skaitytojais ir medžiagomis.

Pastabos skelbiamos tik tomis kalbomis, kuriose pateikiamas pagrindinis medžiagos, kuria vartotojas rašo komentarą, turinys.

MIA „Russia Today“ žiniasklaidos grupės svetainėse galima redaguoti komentarus, įskaitant preliminarias. Tai reiškia, kad moderatorius tikrina komentarų atitikimą šioms taisyklėms po to, kai autorius paskelbė komentarą ir tapo prieinamas kitiems naudotojams, taip pat prieš komentarą tapo prieinamas kitiems vartotojams.

Naudotojo komentaras bus ištrintas, jei jis:

  • neatitinka puslapio temos;
  • skatina neapykantą, diskriminaciją dėl rasinės, etninės, seksualinės, religinės, socialinės priežasties, pažeidžia mažumų teises;
  • pažeidžia nepilnamečių teises, sukelia jiems bet kokią žalą;
  • yra ekstremistų ir terorizmo pobūdžio idėjos, ragina smarkiai keisti Rusijos Federacijos konstitucinę tvarką;
  • jame yra įžeidimų, grasinimų kitiems naudotojams, konkretiems asmenims ar organizacijoms, griauna garbę ir orumą arba pakenkiama jų verslo reputacijai;
  • yra įžeidimai ar pranešimai, išreiškiantys nepagarbą Rusijos šiandienos MIA ar agentūrų darbuotojams;
  • pažeidžia privatumą, platina trečiųjų šalių asmens duomenis be jų sutikimo, atskleidžia susirašinėjimo paslaptis;
  • yra nuorodų į smurto sceną, žiaurų elgesį su gyvūnais;
  • jame pateikiama informacija apie savižudybės metodus, skatinančius savižudybę;
  • siekia komercinių tikslų, jame yra netinkama reklama, neteisėta politinė reklama arba nuorodos į kitus tinklo išteklius, kuriuose yra tokia informacija;
  • turi nepadorų turinį, jame yra nepadorios kalbos ir jos išvestinių priemonių, taip pat patarimų, kaip naudoti leksinius vienetus, kuriems taikomas šis apibrėžimas;
  • jame yra šlamštas, reklamuojamas šlamšto platinimas, masinio pašto paslaugos ir lėšos pinigams internete;
  • reklamuoja narkotinių / psichotropinių vaistų vartojimą, jame pateikiama informacija apie jų gamybą ir naudojimą;
  • yra nuorodų į virusus ir kenkėjiškas programas;
  • Tai yra kampanijos dalis, kurioje yra daug pastabų su identišku ar panašiu turiniu („flash mob“);
  • autorius piktnaudžiauja daugelio nereikšmingų pranešimų rašymu arba teksto reikšmė yra sunku ar neįmanoma sugauti („potvynis“);
  • autorius pažeidžia netiketą, rodydamas agresyvaus, gėdingo ir piktnaudžiavimo elgesio formas („velkamasis“);
  • autorius parodo nepagarbą rusų kalbai, tekstas rusų kalba rašomas lotynų kalba, rašomas visiškai arba daugiausia didžiosiomis raidėmis arba nėra skirstomas į sakinius.

Prašome parašyti teisingai - komentarus, kurie neatitinka rusų kalbos taisyklių ir normų, galima užblokuoti nepriklausomai nuo turinio.

Administracija turi teisę be įspėjimo blokuoti vartotoją nuo prieigos prie puslapio, jei dalyvis sistemingai pažeidžia komentarus arba juos vienu metu pažeidžia.

Vartotojas gali inicijuoti savo prieigos atkūrimą rašydamas el. Laišką [email protected]

Laiške turi būti nurodyta:

  • Tema - Atkurti prieigą
  • Vartotojo prisijungimas
  • Paaiškinimas dėl veiksmų, kurie pažeidė pirmiau minėtas taisykles, priežastys ir užblokavo.

Jei moderatoriai gali atkurti prieigą, tai bus padaryta.

Pakartotinių taisyklių pažeidimų atveju ir pakartotinio prieigos prie vartotojo blokavimo negalima atkurti, šiuo atveju blokavimas.

Tuberkuliozės, susijusios su pacientu, prevencijos metodai

  • Sanitarinė profilaktika, atskleidus tuberkuliozės pacientą šeimoje
  • Tuberkuliozės profilaktika ilgą laiką ir glaudžiai susiliečiant su bakterija
  • Bendrosios tuberkuliozės prevencijos taisyklės

Tuberkuliozės, susijusios su pacientu, prevencija yra labai svarbi siekiant apsaugoti savo šeimą nuo infekcijos ir vėlesnių ligų. Tuberkuliozė yra infekcinė liga, patekusi į žmogaus kūną tuberkuliozė. Paprastai jis perduodamas oru lašeliais, bendraujant, kosuliuojant, čiaudinant ir bučiant. Po to bakterijos ilgą laiką išlieka gyvybingos, patenka į orą arba nusėda ant įvairių objektų - knygų, žaislų, drabužių.

Štai kodėl labai svarbu laikytis tuberkuliozės prevencijos taisyklių ne tik šeimoje, kurios narys turi šią diagnozę, bet ir kasdieniame kiekvieno žmogaus gyvenime.

Sanitarinė profilaktika, atskleidus tuberkuliozės pacientą šeimoje

Jei pacientui diagnozuojama tuberkuliozės šeima, artimiausi yra pirmieji, kurie yra užsikrėtę - vadinamieji kontaktiniai asmenys. Jie turi apriboti bendravimą su pacientu ir geriau nutraukti kontaktą su juo ir po to atlikti testą su ftisiologu. Į visas atsargumo priemones ir tuberkuliozės prevenciją įeina šie elementai:

  1. Būtina užtikrinti izoliaciją - hospitalizavimą ir paciento, sergančio tuberkulioze, gydymą.
  2. Po to patalpoje, kurioje buvo pacientas, svarbu atlikti galutinę dezinfekciją dalyvaujant atitinkamam dezinfekavimo stotiui.
  3. Po hospitalizavimo laikotarpio pabaigos ir paciento sugrįžimas į šias patalpas dažnai atliekamas dabartinė dezinfekcija.
  4. Kontaktinius asmenis turėtų reguliariai tikrinti ftisiatrikas, taip pat cheminę profilaktiką, kurią sudaro vakcinacija ir ilgalaikis anti-tuberkuliozės vartojimas.
  5. Būtina ištirti sanitarines ir higienines paciento priežiūros taisykles ir pagerinti jo gyvenimo sąlygas.

Tuberkuliozės profilaktika ilgą laiką ir glaudžiai susiliečiant su bakterija

Tuo atveju, kai neišvengiamas glaudus ir ilgalaikis kontaktas su pacientu, sergančiu tuberkulioze (jei pacientas nėra hospitalizuotas arba pasibaigus hospitalizavimui, mikobakterijos toliau išsiskiria), būtina griežtai laikytis šios ligos prevencijos taisyklių:

  1. Ilgą laiką susisiekite su vaistais nuo tuberkuliozės ir reguliariai tikrinami su ftisiologu.
  2. Kontaktiniai asmenys ir pacientas privalo laikytis asmeninės higienos taisyklių - reguliariai plauti rankas, stebėti kūno švarą ir laiku keisti drabužius, įskaitant apatinius drabužius, supjaustyti nagus.
  3. Kreipiantis į pacientus kontaktiniai asmenys turėtų naudoti kaukes, kurios, nors ir nesuteikia 100 proc. Apsaugos nuo tuberkuliozės infekcijos, padės sumažinti bakterijų, keliančių grėsmę organizmui, skaičių.
  4. Tiek kontaktiniai asmenys, tiek sergantys asmenys turi užtikrinti reguliarų, reguliarų dezinfekavimą patalpoje, kurioje jis yra, siekiant sunaikinti infekcijos šaltinį.
  5. Pacientas, vartodamas kosulį, privalo laikytis elgesio taisyklių - savo rankomis uždengti nosį ir burną.
  6. Tuberkuliozės pacientas privalo žinoti ir laikytis skreplių rinkimo taisyklių. Norėdami tai padaryti, jis turi turėti 2 spygliuočių dubenis, iš kurių vienas, du trečdaliai užpildytas dezinfekavimo tirpalu, turėtų būti ant rankos pacientui, o antrasis - dezinfekuoti. Taip pat svarbu tinkamai atlikti skreplių, šlapimo ir išmatų dezinfekavimą.
  7. Patalpose, kuriose yra bakterijų šilumokaitis, atliekamas kasdienis šlapias valymas ir reguliari sanitarija, kurią sudaro užsikrėtusių dalelių pašalinimas iš oro oru ir ultravioletine spinduliuote.
  8. Valykite kambarį pagal tam tikras taisykles: grindys plaunamos šiltu šarminiu ar soda tirpalu; tie daiktai ir sienos, ant kurių skrepliai išlieka, nuvalomi su dezinfekavimo priemone įmerktu skudurėliu; atsikratyti muses.
  9. Būtina organizuoti lovą pacientui, turinčiam tuberkuliozę, atskiroje lovoje ir pageidautina atskiroje patalpoje.
  10. Pacientui skiriami asmeniniam naudojimui skirti daiktai, kurie yra reguliariai dezinfekuojami. Į šiuos daiktus įeina drabužiai, rankšluosčiai, antklodės ir pagalvės (nuplaunami drabužiai, patalynė turi būti nukenksminta stalinėje kameroje), indai ir pan.

Bendrosios tuberkuliozės prevencijos taisyklės

Ne tik giminaičiai ir žmonės, gyvenantys toje pačioje patalpoje su bakterija, bet ir kiekvienas žmogus turi žinoti pagrindinius tuberkuliozės prevencijos principus.

Kadangi ligos galimybė pagal šią ligą tiesiogiai priklauso nuo bendros sveikatos būklės ir išlaikytos higienos, yra keletas taisyklių, kurias kiekvienas turėtų laikytis kasdieniame gyvenime:

  • laikytis asmeninės higienos taisyklių namuose ir viešose vietose;
  • reguliariai atlikti patalpų švarų valymą ir vėdinimą namuose, darbe ir kitose viešose vietose;
  • valgykite visiškai, praturtinkite maistą vitaminais, venkite greito maisto ir kitų nesveikų maisto produktų;
  • apsisaugokite nuo streso;
  • užsiimti sportu ir fiziniu lavinimu;
  • nuotaika;
  • dažniau pasilikti atvirame ore;
  • apriboti bendravimą su kosuliu ir net tik šaltais žmonėmis;
  • atsisakyti tokių blogų įpročių kaip alkoholis ir rūkymas;
  • reguliariai atliekamos specifinės profilaktikos procedūros - suaugusiųjų fluorografijos tyrimai ir vaikų tuberkuliozės vakcinacijos.

Šios paprastos ir gerai žinomos taisyklės padės užtikrinti patikimą suaugusiųjų ir vaikų kūno apsaugą nuo tokios sunkios ligos, kaip tuberkuliozė. Užkirsti kelią ligoms yra daug geriau nei gydyti.

Kaip apsisaugoti nuo tuberkuliozės: patarimas

Pasak PSO, apie 9 mln. Žmonių serga tuberkulioze, iš kurių 1,5 milijono miršta dėl komplikacijų. Daugiau užsikrėtę - apie 2 mlrd. Daugelis žmonių net nejaučia, kad jame gyvena tuberkuliozės bakterija.

Tuberkuliozė yra labai sena liga. Plaučių tuberkuliozė buvo žinoma senovės Babilone. Be to, mūsų protėviai įtarė, kad tai buvo užkrečiama, net prieš žmoniją sužinojus apie infekcijas. Taigi, Babilonijos Hammurabi įstatymo, pasirašyto 1750 m. Pr. Kr. e., vyras turėjo teisę nutraukti santuoką, jei jo žmona turėjo plaučių tuberkuliozės požymių. Kitose šalyse valdžios institucijos paprašė pranešti apie tokius atvejus, kad būtų galima kontroliuoti ligą. Tuo metu tuberkuliozė daugiausia paveikė vargšus. Šiandien rizikos grupė yra ne tik žemesnių socialinių sluoksnių atstovai.

„Tuberkuliozė yra infekcinė liga, perduodama oru lašeliais. Todėl bet kuriam asmeniui jis taikomas. Nesvarbu, ar jis yra iš socialiai geros ar socialiai pažeidžiamos grupės. Susitikime su pacientu, kuris kosuliu išleidžia tuberkuliozės bakterijas - tuberkuliozės sukėlėjus į aplinką, o tada - infekciją, - paaiškino pagrindinis specialistas TB specialistui Rusijos Federacijos Sveikatos apsaugos ministerijoje, FSB TB skyriaus „RAMI“ vadovas Irina Vasilyeva.

Laimei, pasak profesoriaus, vidutiniškai tik vienas iš 10 užsikrėtusių žmonių išsivysto tuberkulioze. Tačiau yra veiksnių, galinčių padaryti infekciją labiau tikėtiną. Lengviausias būdas susirgti iš tų, kurie rado ŽIV. Pastarojo imunitetas yra per silpnas, kad galėtų kovoti su šia liga, o kūnas „atsisako“ beveik be kovos.

Sveikas žmogus taip pat gali susirgti, jei dėl kokios nors priežasties jis susilpnino imunitetą. Atsižvelgiant į tai, kaip padaugėjo gyvenimo tempas, ir į tai, kiek streso mes susiduriame kiekvieną dieną, taip pat lengva susirgti infekcijos sąlygomis.

Ar galima aptikti tuberkuliozę?

Yra daug tuberkuliozės formų. Gydytojai dalijasi jais su srautu, lokalizacija, kūno pokyčiais ir daugeliu kitų veiksnių. Nepaisant tokių skirtumų, neįtikėtinai sunku nustatyti. Nuo infekcijos iki ligos gali užtrukti daugiau nei dešimt metų. Ir tai yra jo pagrindinis pavojus, TB TB gydytojas įspėjo.

„Iš pradžių simptomai yra visiškai nepastebimi. Silpnumas, lengvas negalavimas. Bet mes visi šią sąlygą periodiškai patiriame. Kartais apetitas mažėja arba žmogus jaučia, kad praranda svorį be jokios akivaizdžios priežasties. Nakties prakaitavimas yra konkretesnis tuberkuliozei. Nors šis požymis yra būdingas daugeliui kitų ligų, “- paaiškino ftisiologijos katedros vedėjas.

Net hemoptozė nėra patikimas simptomas ir gali būti vėžio požymis, gydytojas įspėjo.

„Jei liga išsivysto, yra kvėpavimo sistemos simptomų - pirmiausia kosulys, kosulys, sausas kosulys, tada kosulys su skrepliais. Tada gali pasirodyti žema temperatūra (šiek tiek virš 37). Ir pacientai gyvena, dirba ir nepastebi jos “, - sakė Vasiljeva.

Vienintelis būdas laiku aptikti tuberkuliozę, todėl gydyti ją greičiau, gydytojo teigimu, turi būti tikrinamas kartą per dvejus metus. Dažniau, jei žmogui gresia pavojus.

„Rusija nuo kitų pasaulio šalių skiriasi tuo, kad pirmenybę skiriame atrankos, fluorografijos tyrimams, kurie leidžia aptikti tuberkuliozę ankstyvoje stadijoje, kai tai nėra užkrečiama ir neatsispindi“, - aiškino gydytojas.

Jei radiologas įtaria tuberkuliozę per fluorografijos tyrimą, jis nukreips pacientą į TB gydytoją, kuris po išsamaus tyrimo gali atlikti galutinę diagnozę.

Ligos diagnozė

Vadinamoji PCR * diagnozė tapo proveržiu diagnozuojant tuberkuliozę. Ši technika leidžia keletą dienų ir kartais valandų atskleisti mažiausius tuberkuliozės mikrobakterijų fragmentus pateiktoje analizėje. Anksčiau gydytojai turėjo auginti in vitro kultūrą tris mėnesius.

„Dabar mes nelaukiame trijų mėnesių, tačiau žinome, ar yra tuberkuliozė, ar ne per vieną ar dvi dienas. Kai kuriais būdais tai tik pusantros valandos. Be to, mes gauname informaciją apie ligos atsparumą narkotikams. Išsamesnę analizę galima atlikti naudojant greitą diagnozę mėgintuvėliuose. Rezultatai bus pateikti per 2-3 savaites. Tai leidžia gydyti nukreiptą ligą “, - sakė pthisiologijos departamento vadovas apie šios srities proveržį.

Yra naujų vaistų.

„Po 1966 m. Nebuvo naujų vaistų nuo tuberkuliozės. Kadangi jų nereikėjo plėtoti. Viskas, kas buvo sukurta 1950 - 1970 m., Buvo pakankamai veiksminga kovojant su tuberkulioze pasaulyje, ir tai buvo vienoda mūsų šalyje ", - pasidalino istorinis faktas.

Pasak jos, 2012 m. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) pirmą kartą nuo 1966 m. Užregistravo naują vaistą nuo tuberkuliozės. Po metų, į sąrašą buvo įtrauktas kitas vaistas.

Kaip gydoma liga?

Jei po išsamaus patikrinimo patvirtinama diagnozė, asmuo perduodamas gydyti gydytojui.

Ypatingas dėmesys skiriamas vaikams ir žmonėms su sumažėjusiu imunitetu, atliekant profilaktinį gydymą. Pasak gydytojo, galima atsikratyti ligos, tačiau procesas trunka gana ilgai.

„Liga gerai gydoma tik ilgą laiką. Gydymo eiga trunka kelis mėnesius, o keli vaistai - bent 3-4 - paprasčiausiu atveju. Narkotikų atsparumo atveju - 5–6 vaistai per pusantrų metų ar ilgiau. Ne visi išgyvena, per anksti sustoja. Jau kurį laiką liga yra tyli, bet tada, kai pasitaiko pasikartojimo, naujoje ritėje yra daug sunkiau išgydyti “, - paaiškino gydytojas, patardamas jam atsisakyti gydymo gydytoju.

Pagal įstatymą niekas negali priversti asmens eiti į specializuotą medicinos įstaigą. Tačiau, pasak gydytojo, socialiniai darbuotojai ir psichologai kalba su „atmetėjais“, kurie stengiasi paaiškinti pacientui, kokį pavojų jis pateikia savo artimiesiems.

„Visų pirma, mes rekomenduojame įtikinti pacientą, jei jis yra užkrečiamas, į ligoninę, kad būtų nustatytas visavertis gydymas, nes tai taip pat užima daug laiko ir būtina jį atskirti nuo jo užsikrėtimo laiko, visų pirma iš giminių“, - sakė TB gydytojas.

Kaip apsisaugoti nuo tuberkuliozės?

Rusijoje, siekiant sumažinti tuberkuliozės riziką, atliekama bendroji vakcinacija. Pirmoji injekcija kūdikiui iš karto po gimimo. Kai vaikas sulaukia septynerių metų, procedūra kartojama. Tačiau šios priemonės tik sumažina riziką, bet negali apsaugoti nuo tuberkuliozės 100%.

„Nėra jokių tablečių, kurios užtikrintų visišką apsaugą nuo šios ligos. Šis vaidmuo turėtų būti atliekamas skiepijant. Tačiau tokia vakcina, deja, dar nėra. Nors jos kūrimas vyksta daugelį metų. Nors vakcina yra geresnė nei BCG **, ji nebuvo išradta “, - pasidalino gydytojas.

Ir nors neįmanoma apsaugoti nuo tuberkuliozės, yra būdas sumažinti riziką. TB gydytojas rekomendavo gyventi sveiką gyvenimo būdą, valgyti reguliariai, stengtis išvengti streso ir kosulys žmonėms ir kas dvejus metus atlikti fluorografiją.

* Polimerazės grandininė reakcija (PCR) yra eksperimentinis molekulinės biologijos metodas, leidžiantis reikšmingai padidinti tam tikrų nukleino rūgščių fragmentų (DNR) mažas koncentracijas biologinėje medžiagoje (mėginyje).

** BCG yra vakcina nuo tuberkuliozės, susilpnėjusios gyvos, dažnai galvijų, tuberkuliozės. Jis nėra pavojingas žmonėms, nes jis auginamas dirbtinėje aplinkoje.

Nuosavas gydytojas

Populiarūs

  • Pradžia /
  • Bronchų ir plaučių ligos /
  • Tuberkuliozė /
  • Kaip apsaugoti nuo tuberkuliozės?

Pagrindinis meniu

Paieška

Kaip apsaugoti nuo tuberkuliozės?

Tuberkuliozė gali būti paslėpta po bronchito, ūminių kvėpavimo takų infekcijų, gripo ir net pneumonijos. Kartu su šia infekcija asmuo gali būti sutrikdytas:
• sausas arba drėgnas kosulys (padidėjęs kosulys rūkantiems);
• kraujagyslių hemoptizė arba kraujagyslės;
• greitas nuovargis, bendras silpnumas;
• apetito praradimas, pastebimas svorio netekimas įprastomis dietomis;
• nedidelis kūno temperatūros padidėjimas iki 37-37,5 laipsnių;
• dusulio atsiradimas su maža jėga;
• odos blyškumas;
• veido išvaizda ir neįprastas akių blizgesys.
• pernelyg didelis prakaitavimas, ypač naktį;
• krūtinės skausmas, susijęs su kvėpavimu.

Jei tris savaites išsaugosite bent vieną iš išvardytų simptomų, nedelsdami kreipkitės į kliniką. Visi naujai diagnozuoti pacientai, sergantys tuberkulioze, siunčiami į ligoninę, kur jie intensyviai gydomi, o tai baigiasi ambulatoriškai, prižiūrint medicinos darbuotojams. Iš viso ji trunka nuo šešių mėnesių iki metų (priklausomai nuo tuberkuliozės formos).
Jei pacientai sąžiningai elgiasi gydymo metu, jie paprastai pašalinami iš oficialaus registro po 1-2 metų, ir jie nekelia pavojaus kitiems.
Kambarys, kuriame pacientas gyvena ar dirba, dažniau turi būti oras, šlapias valymas naudojant dezinfekavimo priemones. Gydymo tuberkulioze metu pacientai turėtų dėvėti specialią suknelę, marlės kaukę ir gumines pirštines. Suaugusiųjų kontaktiniai taškai iš vamzdinių židinių turėtų būti reguliariai tiriami rentgenogramoje.
Maži vaikai yra labiausiai jautrūs tuberkuliozei. Todėl būtina kuo labiau atskirti juos nuo paciento, t.y. kuo greičiau ligoninėje ligoninėje paskirti ligoninę, nustatyti vaikus 24 val. vaikų darželyje, vasarą nuvežkite juos į sanatorijas reabilitacijai.
Labai svarbi vaikų tuberkuliozės prevencija yra vakcinacija nuo tuberkuliozės BCG vakcina (3-5-tą gyvenimo dieną, vėl - 7 ir 14 metų). Ankstyvą vaikų tuberkuliozės nustatymą atlieka pediatrinė tarnyba, naudodama metinį Mantoux tuberkulino testą.
Tuberkuliozės prevenciją sudaro geros mitybos, sveikos gyvensenos ir asmeninės higienos taisyklių laikymasis, reguliari mankšta, atsisakymas blogų įpročių.

Aukštesnės kategorijos TB specialistas Joseph I. GRIB

Kaip apsisaugoti nuo tuberkuliozės

Po infekcijos, kuri gali atsirasti dėl kontakto su pacientu, kuris išskiria bakterijas, galite ilgą laiką būti nešėjas ir net nežinote apie ligą. Manoma, kad apie trečdalį pasaulio gyventojų gali priskirti užsikrėtusiems. Bet tik vienu atveju iš dešimties gali atsirasti liga. Dažniausiai pasitaikantys ligos simptomai yra silpnumas, naktinis prakaitavimas, ilgai trunkantis karščiavimas kelis mėnesius (iki 37,2 laipsnio), ilgas lėtinis kosulys, kartais su hemoptyze, ir didelis svorio kritimas.

Galima išskirti dvi grupes, kuriomis siekiama užkirsti kelią tuberkuliozei: tai prevencija (vakcinacija) ir nuolatinis patikrinimas (fluorografija) ligos nustatymui ankstyvame etape ir jo kokybinis gydymas.
Pagrindinė tuberkuliozės diagnozė yra instrumentiniai ir laboratoriniai tyrimo metodai. Krūtinės organų fluorografija ir radiografija parodys, ar plaučiuose yra uždegiminis procesas, kiek laiko jis buvo, kiek jis išplito. Yra būdingi rentgeno ženklai, kurie gali patvirtinti diagnozę su šimtu procentų tikimybe.

Antrasis svarbus yra Mantoux testo formulavimas. Kiekvienas mūsų šalies vaikas buvo panašiai atliktas - kai į specialų „pistoletą“ buvo įšvirkščiamas mažas tuberkulino toksinas į dilbio odą, o oda buvo stebima. Nepaisant didelio klaidingų teigiamų rezultatų skaičiaus, šis metodas tebėra aktualus tuberkuliozės patikrinimui vaikams.

Tuberkuliozės prevencijos institutas nuo pirmųjų gyvenimo dienų yra plėtojamas Rusijoje - pirmiausia tai yra naujagimių vakcinacija su BCG vakcina. Pagal Nacionalinį prevencinio skiepijimo kalendorių pirmas kartas skiepijamas motinystės ligoninėje be kontraindikacijų 3–6-osios kūdikio gyvenimo dieną. Per 7 ir 14 metų atliktas pakartotinis skiepijimas po neigiamo Mantoux testo ir kontraindikacijų nebuvimo.

Suaugusiesiems toks įvykis yra privaloma metinė fluorografija. Tai ypač svarbu žmonėms, kurie pagal pobūdį (gydytojai, pedagogai, globėjai) kontaktuoja su tuberkulioze sergančiais pacientais. Svarbu prisiminti, kad visi gali susirgti, todėl kasmet reikia atlikti rentgeno tyrimą, o ne pabandyti jo išvengti.

Taigi, jei laikomasi visų pirmiau minėtų veiksnių, stebimas skiepijimas ir metinė fluorografija, sveikos gyvensenos principai, daugelį metų galima apsisaugoti nuo tuberkuliozės.

Prevencija po kontakto su pacientu, sergančiu tuberkulioze

Susilietus su tuberkuliozės pacientu, prevencija yra privalomas organizmo apsaugos nuo mikobakterijų požymis. Pateiktos veiklos intensyvumas tiesiogiai priklauso nuo to, kaip pasireiškė agresyvus pažeidimas ir kokia rizikos grupė yra potencialus pacientas. Bet kokiu atveju, jei buvo kontaktuojama su atviros tuberkuliozės formos nešikliu, būtina kuo anksčiau pasikonsultuoti su pulmonologu arba TB gydytoju.

Kontaktų parinktys

Tradiciškai kontaktai skirstomi į dvi kategorijas: aktyvus, ty nuolatinis ir pasyvus - suskaidytas. Labiausiai nereikšminga yra ligos susidarymo tikimybė trumpais kontaktais su pacientu, sergančiu tuberkulioze, šiose vietose:

  • viešasis transportas;
  • bendrosios erdvės - liftai, viešieji tualetai, dušai;
  • iškrovimas.

Atidarios tuberkuliozės formos susidarymo tikimybė didėja, kai ilgalaikis ir dažnas kontaktas su pacientais, sergančiais tuberkulioze. Tai gali būti bendravimas, nuolatinis bendravimas darbo metu arba laisvalaikiu. Jei dalyvauja dar aktyvesni kontaktai, kuriuos lydi biologinių skysčių mainai (bučiniai, seksualiniai santykiai), tikimybė didėja 1,5-2 kartus.

Žmonės, turintys normalią sveikatos būklę, yra „kontakto tuberkuliozės“ kategorijoje ir turi būti skubiai išnagrinėti su psichologu. Pateiktos diagnozės tikslas turėtų būti laikomas aktyvios tuberkuliozės stadijos pašalinimu asmeniui, kuris turėjo kontaktą, ir indikacijų, skirtų chemoprofilaksijai su vaistais nuo tuberkuliozės, nustatymu.

Kas yra rizikuojamas

Ryšys su pacientu, sergančiu tuberkulioze, yra pavojingiausias tam tikroms piliečių kategorijoms. Į šią grupę įeina vaikai - iki 12-14 metų amžiaus, nėščios ir maitinančios motinos, asmenys, kurie buvo įkalinti. Atskira rizikos kategorija yra vadinamasis „kontaktas be kontakto“, ty kuris gyvena namuose, kur anksčiau buvo tuberkuliozės pacientas.

Pavojus kyla visiems, kurių imunitetas yra slopinamas dėl įvairių priežasčių: alkoholio, narkotikų ar rūkymo, endokrininės sistemos pablogėjimo ir kitų patologinių procesų, kurie susilpnina organizmą.

Avarinės prevencinės priemonės

Esant ekstremalioms tuberkuliozės infekcijos prevencijai, būtina susisiekti su specialiomis tarnybomis. Jei kalbame apie gyvenamąsias patalpas, mums reikia specialaus valymo ir dezinfekavimo. Atlikę pristatytas veiklas, fthisiatrologai pataria atlikti kosmetinius remonto darbus ir tik po to negalėsite bijoti atviro tipo tuberkuliozės.

Siekiant apsaugoti nuo tuberkuliozės žmonėms, rekomenduojama vartoti didelę anti-TB narkotikų dozę. Jie sulėtins mikobakterijų, taigi ir pačios infekcijos, skaičiaus didinimo procesą.

Tačiau pateiktos priemonės nepakanka, nes pašalina bendrą kūno sužalojimą. Tolesnį ciklą individualiai sukuria ftisiologas. Tokia prevencinė priežiūra turėtų būti atsižvelgiama į visus sveikatos būklės niuansus: amžių, imuninę būklę, komplikacijų buvimą ar nebuvimą.

Kaip ateityje negalėsite susirgti

Siekiant išvengti tuberkuliozės susidarymo, būtina atlikti išsamų kontaktinių asmenų tyrimą. Prevencinė parama apima šias priemones:

  • tuberkulino tipo tyrimas (Mantoux arba Diaskintest testai);
  • krūtinės tyrimas su rentgeno spinduliais, kuriuos galima atlikti kiekviename ligos etape;
  • jei reikia, krūties tyrimą dėl tubercle bacillus buvimo;
  • holistinis kraujo, šlapimo ir skreplių tyrimas.

Norint žinoti, kaip apsaugoti nuo tuberkuliozės, reikia nepamiršti, kad vaikai ir paaugliai, su kuriais buvo susisiekta, per keturis kartus išnagrinėjami per metus. Suaugusiems šis skaičius yra mažesnis, o per dvylika mėnesių - du kartus. Prevencinis gydymas cheminėmis medžiagomis atliekamas asmenims, kuriems yra didžiausia tuberkuliozės tikimybė.

Šioje kategorijoje yra žmonių, sergančių imunodeficitu, ir tų, kuriems yra aktyvi agresyvių tuberkuliozės padermių įtaka. Priemonės yra susijusios su vienu ar dviem vaistais nuo tuberkuliozės, kurie yra skirti minimaliems kiekiams, kad būtų išvengta bet kokios patologinės būklės.

Papildoma profilaktika

Kaip papildomos prevencijos priemonė, tikslinga pašalinti blogus įpročius - rūkyti, alkoholį ir narkotikų vartojimą, atsižvelgti į asmeninės higienos standartus, taip pat atsisakyti bendrauti su tuberkulioze užsikrėtusiais žmonėmis. Rekomenduojama ištaisyti mitybą ir dietą. Maistas turi išlikti pilnas, turintis daug vitaminų ir mineralinių kompleksų, taip pat natūralių baltymų, riebalų ir angliavandenių.

Prevencinės priemonės bus nebaigtos, jei nesiimsite fiziškai aktyvaus gyvenimo būdo. Mes kalbame apie kasdienius pasivaikščiojimus ir rytinius pratimus, privalomą gyvenamųjų patalpų vėdinimą ir kietinimo procedūras.

Būtina prevencinė priemonė yra kasmetinis pajūrio kurortų ir specialių sanatorijų apsilankymas žmonėms, kurie turėjo tuberkuliozę ar artimas jo sąlygoms.

Phthisiatrologai atkreipia dėmesį į tai, kad ateities veiklos pradėjimas ir atlikimas ateityje reikalingas kartu su anksčiau pateiktu atkūrimo ciklu. Šiuo atveju asmuo galės sutaupyti 100% pragyvenimo šaltinių. Be to, rekomenduojama naudoti multivitaminus ir kitus kompleksus, kurie padeda stiprinti imuninę sistemą.

Kad tuberkuliozės profilaktika būtų tiksli, būtina atlikti diagnostinį tyrimą ir konsultuotis su gydytoju. Tai leis nustatyti priemones, kurios padės išvengti kūno sužalojimo ir, jei reikia, komplikacijų įtraukimo. Savęs traktavimas dabartinėje situacijoje yra labai atgrasomas, nes jis gali sukelti rimtų pasekmių.